¿Qué es esta opresión que siento en el pecho? ¡No puedo respirar! Me mareo. Ya no puedo más. ¿Y si me pasa algo? ¿Y si…? ¡¡STOP!! Es momento de pasar a la acción. En nuestro día a día, las relaciones familiares, de trabajo y sociales pueden ser fuentes de ansiedad. Este libro quiere poner a tu disposición las estrategias que han demostrado mayor eficacia en el manejo de las distintas situaciones que en nuestra vida diaria generan ansiedad. Identificarlas y entender el papel q

¿Por qué quiere estar solo con sus amigos? ¿Es normal que no nos cuente sus cosas? ¿Son buenos los límites? ¿Qué hacemos con el uso de pantallas? Son muchas las preguntas que aparecen en la adolescencia de los hijos debido a los múltiples cambios que surgen en esta etapa. Para entender y comprender en profundidad este período es importante para fomentar un desarrollo óptimo en los adolescentes. Este libro, escrito por la psicóloga María Naranjo Hernández, es una una guía para

El Dr. Carlos Chiclana colabora en este artículo de Aceprensa en el que habla de las personas que sufren y lo pasan mal en las fechas navideñas. Señala que “existen personas concretas, con vidas concretas, que pueden tener historias difíciles que las lleven a la antipatía y aversión a estas fechas. Como digo, han podido tener problemas y heridas en el entorno familiar, circunstancias adversas relacionadas con la Navidad, dificultades en la relación con Dios o con institucion

La psicóloga Lorena Sánchez entrevista al Dr. Pedro Moreno Gea, psiquiatra y autor de los libros Inteligencia Artificial. Guía de uso saludable e Inteligencia Artificial en Psiquiatría: Una Guía Práctica para Profesionales de la Salud Mental . En este episodio de Salud Mental para todos, nos adentraremos en cómo la IA está transformando nuestra vida cotidiana, nuestras relaciones y la práctica clínica en salud mental. También reflexionaremos sobre conceptos como el sedent

La psicóloga Almudena Cavassa escribe este artículo en el blog de Neuropsicología y Salud de la Consulta, en el que habla del síndrome del COVID persistente y sus repercusiones cognitivas. El COVID-19 se conoce como una enfermedad infecciosa que afecta al sistema respiratorio debido al virus conocido como SARS-CoV-2. En España, a fecha de junio de 2023, fueron más de 13.980.340 las personas confirmadas de padecer COVID-19. Ante esta problemática mundial la incertidumbre se ex

El Dr. Carlos Chiclana escribe este artículo para la revista Omnes en el que reflexiona sobre la salud mental y la salud espiritual. La salud espiritual corresponde a Dios y la salud mental al médico. Aunque la vida espiritual puede favorecer la salud, sustituir a los profesionales por Jesucristo puede manifestar ignorancia, falta de formación espiritual, o un posicionamiento espiritual patológico. A veces me dicen que el mejor psiquiatra es el Sagrario. A lo que suelo respo

El Dr. Carlos Chiclana escribe este artículo para la revista FilaSiete en el que reflexiona sobre la importancia de la música y el baile en la vida. En la vida, como en el cine, puedes cantar y bailar, solo o acompañado, pegado o a distancia, rápido o lento, alegre o triste. La vida es bailar y si cantas es que estás vivo. Ponte una lista cualquiera de canciones de musicales e inevitablemente tu memoria comenzará a zarandearte con situaciones personales, familiares y de ami

La Consulta Dr. Carlos Chiclana forma parte de la Federación Española de Sociedades de Sexología y participó el 21 y 22 de noviembre en el XVII Congreso Nacional de Sexología y el XI Encuentro Iberoamericano de profesionales de Sexología. La Consulta Dr. Carlos Chiclana participó como miembro de la Federación compartiendo varios de sus proyectos de investigación e intervención. Carlos Chiclana Actis presentó dos comunicaciones: “Qué sabemos y qué no sabemos del uso de la por

El Dr. Carlos Chiclana dio una charla en las I Jornadas de Artes Visuales y Salud Mental, en la que habló sobre: trascendencia, construcción del yo, alteridad, vulnerabilidad sana, ecosistema, salud mental, narrativa, oportunidad, entorno digital, regulación emocional, apego/seguridad, rebelión transformadora, identidad sexual, identidad personal, padres presentes y exploración. A su vez, mencionó una serie de películas / series para deliberar y comprender la sana crisis de

El Dr. Carlos Chiclana dio una sesión sobre el Sagrado Corazón de Jesús como fuente de salud mental. Puedes ver la charla completa aquí . La relación entre la salud mental y el Sagrado Corazón de Jesús se fundamenta en la interconexión de la psicología, como ciencia al servicio del desarrollo humano, y la dimensión espiritual de la persona. Fundamentos Teológicos y Psicológicos de la Identidad La psiquiatría y la psicología son disciplinas que Dios otorga para el crecimiento

Religión Confidencial, de El Confidencial Digital, ha consultado con varios expertos, entre los que se encuentra el Dr. Chiclana, para tratar de conocer más en profundidad las causas que se esconden tras los casos de doble vida en algunos sacerdotes y sugerir algunos posibles remedios. El Dr. Carlos Chiclana señala que una doble vida en sacerdotes puede venir provocada por “no cuidar su vida personal auténtica, no cuidar los límites en las relaciones personales, por el cansa

Algunos síntomas del TDAH como la inconstancia, la impulsividad, la dificultad para concentrarse o mantener rutinas pueden dificultar la oración y del recogimiento interior. Los profesionales de la Consulta Dr. Carlos Chiclana han elaborado una guía gratuita en PDF con recomendaciones para personas con TDAH, con herramientas para tener en cuenta algunas consideraciones que pueden ayudar a desarrollar una vida espiritual sana. Puedes leer el documento completo aquí .

En este episodio del podcast Salud mental para todos, la psicóloga Lorena Heredero aborda un tema cada vez más presente en nuestra sociedad: las adicciones comportamentales. A través de ejemplos cotidianos y una mirada profesional, exploraremos qué son, cómo se desarrollan y qué podemos hacer para prevenirlas o afrontarlas. Un espacio para reflexionar sobre nuestra relación con el juego, las redes sociales, las compras y otras conductas que pueden convertirse en una trampa si

La psicóloga Patricia Sanchidrian escribe este artículo para el blog de Neuropsicología y Salud de la Consulta, en el que habla sobre los cambios que se producen en el cerebro de la mujer tras el embarazo. El embarazo genera grandes cambios en el cuerpo de la mujer. Sin embargo, más allá de las alteraciones físicas, también ocurren transformaciones significativas en el cerebro. Estos cambios neuropsicológicos son el resultado de interacciones hormonales, neurológicas y psicol

SEED es un proyecto europeo que nace con una misión clara: hacer de la educación afectivo-sexual un espacio seguro, accesible, inclusivo y basado en ejes éticos y pedagógicos sólidos. En Europa, todavía hoy, hablar de emociones, vínculos, consentimiento, identidad, límites y relaciones es difícil en muchos entornos. A veces falta lenguaje, a veces faltan recursos, a veces falta simplemente un lugar donde poder informarse con rigor sin prejuicios ni estigma. SEED viene a cubri

El próximo 13 de noviembre se publica "El Renacimiento de la Familia: guía práctica para familias con vida laboral activa" , un libro en el que participan 46 autores de 11 países, entre los que se encuentra el Dr. Carlos Chiclana , con el capítulo "El sexo aporta, el porno aparta". Dentro del proyecto Family Valued , este libro habla sobre la relación de pareja, la crianza de los hijos, la preparación al matrimonio, los roles en la familia, la conciliación entre la vida famil

El proyecto HERA fue coordinado por la psicóloga Berta Otero junto con la colaboración de las alumnas de prácticas Patricia García, Lorena Sánchez, Alejandra Bermejo y Paula Rodríguez. La población atendida fueron mujeres extranjeras reunidas por la Fundación Senara que previamente habían sufrido o son víctimas de violencia de género. El trabajo realizado tuvo lugar en la Escuela de Formación y Promoción de la Mujer Africana y se centró en ofrecer una evaluación individu

La Fundación de Cultura Andaluza organiza para este curso 2025/2026 un seminario en cuatro sesiones para acercarse a las series y películas recientes más interesantes en sus retratos del amor y las relaciones afectivas. Expertos en lenguaje audiovisual y profesionales de la psiquiatría y la psicología dialogarán con los asistentes sobre estas producciones de gran popularidad e impacto. El Dr. Carlos Chiclana participa con un coloquio sobre la serie Adolescencia. El objetivo d

El Seminario Internacional por una Educación Sexual Inclusiva y Responsable, celebrado el pasado 17 de octubre en el Campus de Fuenlabrada de la Universidad Rey Juan Carlos, pone sobre la mesa los resultados del Proyecto SEED para el fomento e impulso de una educación sexual sana, inclusiva y respetuosa desde edades tempranas. La jornada, reunió a psicólogos especializados en sexualidad, algunos profesionales de la Consulta Dr. Carlos Chiclana, y profesores con el objetivo de

¿Por qué nos cuesta tanto admitir que estamos equivocados? En este episodio del podcast Salud Mental para todos, vamos a explorar los mecanismos psicológicos que nos hacen sentir que tenemos razón… aunque en realidad no sea así. Hablaremos del sesgo de confirmación, la disonancia cognitiva, el realismo ingenuo y otros fenómenos que distorsionan nuestra forma de pensar. Un viaje divulgativo, humano y lleno de curiosidades sobre nuestra mente. Puedes escuchar el podcast complet