Como padres y madres, nuestro instinto principal es proteger a nuestros hijos y guiarlos hacia una vida adulta sana, respetuosa y feliz. De hecho, el 90,1% de nosotros está de acuerdo en que es absolutamente fundamental hablar abiertamente de sexualidad en familia. Sin embargo, la realidad diaria nos golpea con un dato muy revelador: casi la mitad (el 42%) reconoce no saber cómo abordar este tema en casa. Si nosotros guardamos silencio, ese vacío de información no

Durante años hemos entendido la salud mental principalmente como la ausencia de trastornos psicológicos. Sin embargo, un reciente estudio publicado en Nature Mental Health propone una visión más amplia: el bienestar no consiste únicamente en evitar el malestar, sino también en desarrollar aquellos factores que nos ayudan a vivir mejor. En este episodio de Salud Mental para todos, hablamos de propósito vital, conexión con los demás, autonomía, felicidad y autoaceptación, y des

La rápida irrupción de la tecnología en el entorno familiar ha transformado profundamente los retos de la crianza. Para dar respuesta a esta necesidad, la Consulta Dr. Carlos Chiclana ha desarrollado un programa de "herramientas prácticas en el uso de pantallas" con el objetivo de capacitar a madres, padres y cuidadores para prevenir y reducir el uso problemático o adictivo de pantallas en niños, niñas y adolescentes. El programa se ha impartido en los colegios Retamar, Mater

En este episodio de Salud Mental para todos, conversamos con Nacho Tornel sobre los conflictos familiares y de pareja desde una mirada restauradora y profundamente humana. A partir de su libro Mediación familiar restauradora, exploramos cómo el diálogo, la escucha y la forma de gestionar las diferencias pueden transformar relaciones dañadas. Reflexionamos sobre el impacto del conflicto en los hijos, la importancia de reparar vínculos y por qué mediar no significa decidir quié

El Dr. Carlos Chiclana, participó como ponente y asistente en el Congreso de Patología Dual que tuvo lugar en Valencia. En su primera comunicación oral, abordó la importancia de diferenciar entre el sexo (características biológicas) y el género (construcción social de roles, normas y comportamientos) en el ámbito de la patología dual. Los puntos y conclusiones más relevantes fueron: Diferencias en la manifestación clínica: Las mujeres con Trastornos por Uso de Sustancias (TUS

La psicóloga Lorena Heredero escribe este artículo para el blog de Neuropsicología y Salud de la Consulta, en el que habla sobre la relación intestino-cerebro en TDAH y TLP. La certeza de que una simple alteración en la cantidad de microorganismos que conforman el intestino pueda afectar no sólo a nivel de salud física, sino también, a nivel de salud mental y psicológica, resulta impactante. A lo largo del transcurso de los últimos años, la neurociencia ha centrado el foco

El pasado 15 de abril finalizó el Diploma de Afectividad y Sexualidad de la Universidad de Villanueva. A través de 12 sesiones llenas de testimonios, casos prácticos, dinámicas, etc., los alumnos aprendieron cómo la afectividad y sexualidad son pilares esenciales para construir una vida plena y relaciones auténticas. Entre los diferentes profesionales participaron: María Fernández Sáez, Nuria Ferrer Chinchilla, Sofía Carriles Cervera, Belén Moya Martín, María Calvo Charro, R

El pasado 26 de marzo, las psicólogas Isabel Tusquets y Amaya Ocaña impartieron los talleres “Adicciones” y “Sexualidad sana” en el IES Nuestra Señora de la Cueva Santa, Montanejos (Castellón). El taller de adicciones se centró en los factores de riesgo, las principales sustancias y sus efectos, así como en la prevención y en las consecuencias del consumo. Además, se abordaron estrategias para reconocer y regular las emociones, subrayando la importancia de pedir ayuda y apoya

Los días 10 y 11 de abril se celebró en Sevilla el XVII Congreso Encuentros Nacionales en Psiquiatría , en el que participaron algunos profesionales de la Consulta Dr. Carlos Chiclana: los psiquiatras Carlos Chiclana Actis y Marta Díaz Durán, y las psicólogas Nuria Paniagua Aguayo, Blanca Fiter Martín y Blanca Navas Santaella. Se presentó una comunicación escrita sobre Atención integral a personas trans , que reflejaba la revisión de una serie de casos clínicos atendidos en c

Un viaje de la mano de la psicóloga Lucía Asensio al proceso biológico del sueño para entender por qué descansar bien es mucho más que cerrar los ojos. Exploramos cómo la calidad del sueño impacta en la memoria, la salud, el rendimiento y las emociones, desmontando el mito de que dormir es un lujo. Porque en realidad, dormir bien es una de las formas más poderosas de vivir mejor. Puedes escuchar el podcast completo aquí .

La psicóloga Beatriz Martínez García escribe este artículo en el blog de Neuropsicología y Salud de la consulta, en el que habla sobre la importancia de detectar, comprender y apoyar la dislexia. La dislexia es un trastorno específico del aprendizaje que se engloba dentro de los trastornos del neurodesarrollo y afecta a la capacidad de leer con fluidez y precisión. Esto implica una dificultad en el reconocimiento de las palabras, en la lectura comprensiva y combinada de los s

El Dr. Carlos Chiclana escribe este artículo para la revista Omnes, en el que reflexiona sobre las fortalezas de la generación Z y cómo los adultos puedes ayudarlos y acompañarlos en la actualidad. "Los jóvenes de esta generación no están tan perdidos como uno puede pensar. Nuestra misión no es "arreglarlos" sino orientarlos". Puedes leer el artículo completo aquí .

Un nuevo episodio de “Salud mental para todos” en el que Miguel Placín Rodríguez nos invita a descubrir hasta dónde puede llegar el poder de la mente humana. A través de ejemplos como el efecto placebo y el efecto nocebo, nos muestra cómo nuestros pensamientos, creencias y diálogo interno pueden mejorar nuestro bienestar o, por el contrario, sabotearnos. Hablaremos de neurociencia, emociones y autocompasión, y de cómo esa voz interior que nos acompaña cada día puede convertir

Murcia acogió el Congreso Nacional de Psiquiatría Privada al que el Dr. Chiclana fue invitado a participar como ponente. En un simposio que compartió con el Dr. Ferre (Hospital Universitario Gregorio Marañón), Facund Fora (Centro Médico Teknon) y José Navarro (Hospital Val d'Hebrón) habló de la relación recíproca entre el Uso Problemático de la Pornografía y la salud mental. A continuación puedes leer un resumen de la ponencia. Más allá del scroll: 5 verdades incómodas (y ne

El Dr. Chiclana tuvo la oportunidad de participar en un Thinglao en Murcia. Planteó a un buen número de jóvenes profesionales la necesidad de reflexionar sobre la distancia adecuada en las relaciones humanas. Tras 18 minutos de exposición había, teóricamente, sólo 42 minutos de deliberación, pues así es el formato de estos encuentros, pero el interés del tema, las preguntas y las aportaciones de todos los asistentes hicieron que, "disimuladamente", se fueran añadiendo minut

La neuropsicóloga Teresa Lozano Antolínez participó en el 17º Congreso Nacional de Neuropsicología de la FANPSE, celebrado del 5 al 7 de marzo en Valencia, donde presentó dos pósteres científicos. El primero de los trabajos, titulado “Impulsividad mediada por imágenes sexuales en la hipersexualidad” , analizó cómo los estímulos sexuales visuales pueden influir en los mecanismos de inhibición conductual y control de impulsos. El estudio exploró, mediante tareas experimentales

El Dr. Carlos Chiclana , psiquiatra y psicoterapeuta, quien defendió la integración de la espiritualidad y la religión en la práctica clínica psicológica, utilizó datos estadísticos y evidencia científica para mostrar que la mayoría de los pacientes desean que sus creencias sean tomadas en cuenta durante el proceso terapéutico. En esta I Jornada Científica de Psicología con expertos nacionales de la Universidad CEU UCH de Elche , Subrayó la importancia de que el profesion

La psicóloga Beatriz Martínez García escribe este artículo para el blog de Neuropsicología y Salud de la Consulta, en el que habla de la neuropsicología de las adicciones. Antes de entrar en el terreno de la neuropsicología de las adicciones es importante preguntarse, ¿qué es concretamente una adicción? Realmente, lo primero que se viene a la cabeza ante este término podría ser el consumo de alcohol, tabaco u otras drogas. Sin embargo, las adicciones van más allá de este tipo

El Dr. Carlos Chiclana, junto a otros autores de diferentes afiliaciones participan en esta investigación cualitativa , que examina las diversas perspectivas de docentes, padres y adolescentes españoles sobre la Educación Sexual Integral (ESI) . A través de grupos focales, el estudio identifica que, aunque existe un consenso sobre la importancia de un enfoque positivo y temprano, persisten barreras significativas como la formación insuficiente del profesorado y el senti

En el marco del Curso de Competencias Transversales del Colegio Mayor Guadaira de la Universidad de Sevilla, el Dr. Carlos Chiclana compartió con los colegiales sus experiencias clínicas e investigaciones sobre las adicciones. El tema generó mucho interés y los universitarios participaron con muchas preguntas sobre el alcohol, la nicotina, las benzodiacepinas, el uso del móvil y las apuestas. Algunos compartieron situaciones personales o de familiares, lo que dio lugar a que