De la soledad no deseada a la identidad personal

El Dr. Carlos Chiclana y la psicóloga Amaya Ocaña escriben este artículo para Nueva Revista, en el que hablan de la soledad no deseada y proporcionan soluciones para remediarla.

La soledad no deseada es una experiencia subjetiva de desconexión que supone la discrepancia entre las relaciones que una persona desea tener y las que realmente mantiene [1]. Hablar de la soledad  «no deseada» puede resultar un discurso manido, rebosante de lugares comunes, propuestas emotivas inútiles y acciones buenistas que perpetúan el problema. ¿Cómo ha llegado esa persona a esa soledad? ¿Ha sido sobrevenida e imposible de prevenir o se ha gestado progresivamente por sus acciones? ¿La causa es el sistema social de convivencia o es consecuencia de la toma de decisiones libre de cada persona?

En esta época de conexión global y permanente, la soledad se ha convertido en una experiencia cada vez más extendida en nuestra sociedad. De hecho, hay países que han creado un ministerio de la soledad. Está profundamente ligada a la identidad, a la cultura y a la forma en que las personas se relacionan. Así, requiere una mirada crítica, sentido humano y responsabilidad compartida. No se trata de buscar culpables y exigir dimisiones, sino de comprometerse personalmente y arrimar el hombro en los ámbitos personal, social y comunitario.

Sugerimos como modelo de solidaridad para abordar la soledad, la experiencia vivida en España el día del apagón. Durante unas horas surgió un movimiento natural de solidaridad de igual a igual, en el que cada uno aportaba lo que tenía: una cocina de gas para calentar los biberones, llevar en coche a quien lo necesitaba, apoyo emocional que tranquilizaba, fuerza para subir al vecino del quinto que va en silla de ruedas, etc.

En este artículo, para hablar con precisión, se tratan los tipos de soledad, las causas que favorecen su aparición y las no pocas paradojas que dan en el contexto de la sociedad actual. Al final se ofrecen soluciones para esquivarla y remediarla. Se parte de la pregunta: ¿es la soledad algo medible?

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