Continúa con buen ritmo el PDP del CM Moncloa y ya se ha finalizado el módulo de Optimizar el tiempo. Se tuvieron las sesiones el 21 y 28 de octubre con gran participación e interés de los colegiales que se enriquecieron con las sesiones teóricas y prácticas que impartió la neuropsicóloga Esther García Lanzas.
El programa tiene los siguientes objetivos:
1. Conocer sus fortalezas personales, emocionales, intelectuales, conductuales y relacionales y cómo apoyarse en ellas para dirigirse y dirigir su actividad diaria.
2. Disponer de herramientas para una planificación, organización y distribución del tiempo que les permita focalizarse de manera eficiente en su tarea académica y poder así enriquecerse también con otras actividades.
3. Integrar el ámbito académico con otras dimensiones de la vida universitaria como la cultura, la política, el deporte, la espiritualidad, la diversión, las relaciones sociales y otras áreas de interés personal.
4. Incorporar estrategias de regulación emocional en el cuidado personal cotidiano.
5. Saber diseñar un programa de desarrollo personal que pueda llevar a cabo de manera práctica, real y habitual.
Aquí puedes ver el programa completo.
