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Hijos fuertes, hijos valientes

La Asociación familiar Jara invitó al Dr. Carlos Chiclana a impartir la conferencia de inauguración de las actividades para padres en la nueva sede de Madrid. Compartieron conocimientos teóricos y prácticos para tener estrategias cotidianas en la formación de la fortaleza de los hijos y la prevención de problemas de salud mental. Se comentaron algunas herramientas muy concretas que han mostrado su eficacia también en estudios académicos como tener una comida al día en familia, promover el sano contacto físico con los hijos con abrazos y besos, validar las emociones, que en casa haya un ambiente sereno y con los padres presentes, en el que se puedan comunicar los estados de cada uno. Inevitablemente se habló de la necesidad de limitar el uso de dispositivos electrónicos y favorecer el desarrollo de otras habilidades de regulación emocional.




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