El 6 de junio la psiquiatra María Arrieta impartió una sesión telemática para universitarios y trabajadores de la Universidad de Istmo, en Guatemala, sobre el cuidado de la salud mental en el ámbito universitario.
Dada el aumento sin precedente de la patología mental entre los jóvenes, agudizada tras la pandemia por Covid, la doctora abordó esta realidad desde una perspectiva centrada en la prevención.
Con este propósito, se describieron algunas herramientas personales encaminadas al cuidado de la salud mental, pasando por las “soft skills”, necesarias para el adecuado desarrollo y crecimiento como persona, hasta llegar a algunas de las rutinas diarias imprescindibles y de marcada evidencia científica en la prevención de la salud mental.
