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Desconectando para conectar


En este episodio del podcast de Salud Mental para todos, la psicóloga Ángela Mulet nos invita a explorar el poder de desconectar para reconectar con nosotros mismos y con lo que realmente importa.


Desde el bombardeo constante de información hasta la necesidad de estar siempre conectados, Ángela nos guía hacia prácticas que nos ayudan a encontrar el equilibrio.


Puedes escuchar el podcast completo aquí.

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