• Francisco López Cánovas. Psiquiatra

    ¿Por qué no somos felices?


    Artículo publicado en El Mundo por Esther Mucientes en la sección ZEN, haciéndose eco de una investigación realizada por Francisco López Cánovas.

    Bajones de ánimo, tristeza, angustia, depresión... Son palabras que se escuchan todos los días y que están muy presentes en la vorágine cotidiana. Y no es de extrañar porque, según el primer estudio sobre el Estado de Ánimo de los españoles realizado por la empresa Feebbo, el 75% de la población sufre un bajón en su estado de ánimo a la semana.

    Pese a que el 83% dice ser feliz en su día a día, ocho millones de personas confiesan sentirse tristes. "El principal problema no es tanto un bajo estado de ánimo; el problema es que la persona se resigne y piense que es lo normal vivir sin alegría y no haga nada para cambiarlo", asegura el médico especialista en Psiquiatría, Francisco López Cánovas.

    Para leer artículo completo pincha aquí.

    #Estrategiasdeafrontamiento #Promocióndelasaludmental