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La crítica patológica


La psicóloga Macarena Escobar Rodríguez habla en este episodio de Salud Mental para todos del fenómeno de la crítica patológica, esa voz interior severa e implacable que a menudo nos acompaña. En este episodio explica los diferentes aspectos de la crítica patológica, desde su origen hasta su impacto en nuestra autoestima y bienestar emocional.


Al final, proporciona herramientas concretas que se pueden incorporar en la vida diaria para desafiar y transformar la crítica patológica en un diálogo interno más constructivo y positivo.


Puedes escuchar el podcast completo aquí.

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