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Estrategias prácticas para mejorar la salud mental en familia

La asociación familiar Guadaviar junto con el Ayuntamiento de Tomares (Sevilla) organizaron una sesión de formación sobre estrategias prácticas para mejorar la salud mental en familia a la que invitaron al Dr. Carlos Chiclana. Propuso a las familias herramientas prácticas, fundamentadas en las últimas investigaciones académicas, para aplicar de forma inmediata: abrazar a los hijos, comer en familia, limitar los horarios de salidas nocturnas, promocionar la lectura, favorecer los proyectos a largo plazo (deportes, instrumentos, idiomas), atención y servicio a otras personas, o la incorporación de la vida espiritual de forma coherente e integrada. 





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