El profesor de Psicología Carlos Chiclana anima al autocuidado para tener buena salud mental

El Doctor Carlos Chiclana colabora en este artículo para Servimedia

El psiquiatra y profesor del Departamento de Psicología y Pedagogía de la Universidad CEU San Pablo, Carlos Chiclana, aporta algunas sugerencias para afrontar situaciones adversas o complejas, que nos permitan cuidar nuestra salud mental en diferentes contextos. Entre ellas, anima a cuidar de uno mismo como "clave para tener una buena salud mental". Haz click aquí para leer el artículo completo