• Francisco López Cánovas. Psiquiatra

La rutina, la falta de tiempo para el ocio y el paro es lo que más desanima a los españoles


El Doctor Francisco López Cánovas ofreció una entrevista para OKDIARIO, donde compartió datos derivados de un reciente estudio que ha realizado acerca de los factores que influyen en el estado de ánimo de los españoles. Según esta investigación, en nuestro país hay 8 millones de personas que dicen no ser felices, y el 75% de los españoles confiesan al menos un pequeño bajón de ánimo todas las semanas.

El doctor subrayó la importancia de la alimentación en la regulación de nuestro estado de ánimo, señalando los alimentos ricos en triptófanos como los mejores aliados para fomentar el bienestar psicológico.

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