Hojas de otoño

Blog

No me concentro

La psicóloga Cristina María Vizuete publica este artículo para el Blog Sexualidad y Salud de la Consulta Doctor Carlos Chiclana. Te mira y le devuelves la mirada. Sutilmente comprendes, que la otra persona, algo quiere de ti y que tú también quieres algo de ella. Comienzan algunos besos y caricias. Sientes el calor de la otra persona, la confianza, las ganas de tomar prestada su esencia… Su olor, el calor de sus besos, su pelo… Y de repente, un pensamiento surca tu mente, que te roba la paz y la concentración. Como si se levantara de pronto un viento fuerte y se llevara volando lejos tu mente a otra parte. Pero tu cuerpo permanece ahí. Y la otra persona aún no ha percibido que te has ido le

Claves para tener buena salud mental

El Doctor Carlos Chiclana colabora en este artículo para Siglo XXI. El psiquiatra y profesor del Departamento de Psicología y Pedagogía de la Universidad CEU San Pablo, Carlos Chiclana, aporta algunas sugerencias para afrontar situaciones adversas o complejas, que nos permitan cuidar nuestra salud mental en diferentes contextos. Entre ellas, anima a cuidar de uno mismo como "clave para tener una buena salud mental". Así lo recuerda en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora el 10 de octubre. Durante la jornada se visibilizan realidades como que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas tendrá un problema de salud mental en algún momen

Cuidar de uno mismo, clave para tener una buena salud mental

El Doctor Carlos Chiclana colabora en este artículo para La Razón. Se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. El psiquiatra y profesor del Departamento de Psicología y Pedagogía de la Universidad CEU San Pablo, Carlos Chiclana, aporta algunas sugerencias para afrontar situaciones adversas o complejas, que nos permitan cuidar nuestra salud mental en diferentes contextos. La patología mental existe, está entre nosotros y, según la OMS, una de cada cuatro personas tendrá un problema de salud mental en algún momento de su vida. Pero también existe la prevención, el diagnóstico precoz, el tratamiento a corto y a largo plazo, los cuidados familiares y sociales, y la capacidad de tantas personas

El profesor de Psicología Carlos Chiclana anima al autocuidado para tener buena salud mental

El Doctor Carlos Chiclana colabora en este artículo para Servimedia El psiquiatra y profesor del Departamento de Psicología y Pedagogía de la Universidad CEU San Pablo, Carlos Chiclana, aporta algunas sugerencias para afrontar situaciones adversas o complejas, que nos permitan cuidar nuestra salud mental en diferentes contextos. Entre ellas, anima a cuidar de uno mismo como "clave para tener una buena salud mental". Haz click aquí para leer el artículo completo

Premio de investigación de la Asociación de Sexualidad y de Salud Mental Española

Una investigación de la Unidad de Sexología Clínica y Salud Sexual de la Consulta ha recibido el premio de investigación al mejor poster presentado en el Congreso Virtual de la Asociación de Sexualidad y de Salud Mental Española. La investigación, liderada por Alicia Blanco, Alejandro Villena, Enrique Normand y el Doctor Carlos Chiclana tiene el título de 'Adolescentes, educación sexual y pornografía: una actualización'.

El Punto G, ¿Mito o realidad?

El psicólogo Luis Antonio López Maldonado publica este artículo para el blog Sexualidad y Salud de la Consulta Doctor Carlos Chiclana. Cuántas veces habremos escuchado este tipo de frases y bromas: “para que tu pareja consiga el mejor orgasmo tienes que estimular el Punto G”, o chistes como: “¡Si los hombres no saben dar placer! ¡No saben ni donde está el Punto G!”. En una sociedad, en la que el sexo se concibe como un producto, donde reina la supremacía del placer, el Punto G se convierte en “el tesoro perdido”. Una quimera que, una vez alcanzada, hará que toda mujer tenga un orgasmo, como si se tratase de una magia ancestral. Tiene sentido que si la percepción de la sexualidad se reduce a

Sexo y género: dos variables distintas, diversas e inclusivas

El doctor Carlos Chiclana publica este artículo para El Debate de Hoy. Mantener un criterio independiente de la cambiante legislación, las corrientes ideológicas u otras variables ayudará tanto al avance de la ciencia como al enriquecimiento de leyes o ideologías. Se ha extendido la costumbre de utilizar indistintamente «sexo» y «género». ¿Son intercambiables? La OMS considera que no. Define ‘sexo’ como un conjunto de variables biológicas dependientes de cromosomas que muestran unos niveles hormonales y una anatomía particular. ‘Género’ se refiere a las atribuciones sobre el sexo con roles socialmente construidos, expresiones conductuales, identidad, etc. Ante la «moda» de usarlos como sinón

Querido profesor, te necesito

Con motivo del "Dia del docente" ( 5 de octubre) reproducimos como homenaje a todos los docentes este artículo del Dr. Carlos Chiclana: Querido profesor, maestra, tutor, “seño”, orientador, preceptor, mentor, catedrática… soy uno de los nueve millones y medio de alumnos que este septiembre acudirá a las aulas desde la educación primaria a la universidad. Tú eres para mí algo más que alguien que hace su trabajo y me enseña “cosas”. A veces parece que no me importas, pero no es así. Te hago algunas peticiones para este curso. Antes de que empecemos las clases porque luego todos juntos siento vergüenza y se me olvida que esto es lo que quiero: Sé que te han recortado el sueldo, quitado la paga

La familia y las emociones

La Dra. Marta Díaz participó como ponente en la Escuela de Familias online que organizó AMAI-TLP a principios de septiembre. La presentación tuvo como título La Familia y las Emociones, y su propósito fue proporcionar algunas claves sencillas, que ayudaran a las familias de pacientes con trastorno de la personalidad a comprender las emociones de su familia y también las suyas propias. Tras la presentación las familias tuvieron la oportunidad de compartir sus preocupaciones y algunas situaciones concretas relacionadas con el tema.

Aprovecha esta crisis, descubre tu identidad

El Colegio Mayor Alcor (UCM -Madrid) celebró la primera de sus tertulias con profesionales y contó con el Dr. Carlos Chiclana. Con el título "Aprovecha esta crisis, descubre tu identidad", la sesión transcurrió amablemente y con cercanía, superando a las mascarillas y la distancia de seguridad, gracias al buen hacer de todas las presentes, quienes pudieron preguntar y comentar las historias y sugerencias del Dr. Chiclana.

¿Por qué cada vez más jóvenes sufren depresión o ansiedad?

La psicóloga Inés Bárcenas Taland participó en el programa Gen Playz de RTVE en el que habló sobre la salud mental de los millenial y la generación Z. ¿Somos más quejicas que las generaciones anteriores o menos tolerantes a la frustración? ¿Romantizamos la enfermedad mental o solo buscamos apoyo? ¿Hacemos un mal uso de los términos? Estas y otras muchas cuestiones a debate en la mesa de hoy, capitaneada por Inés Hernand y Darío Eme Hache. Nos acompañan en este Gen Playz sobre salud mental la ilustradora y humorista Anastasia Bengoechea o @monstruoespagueti en Instagram, la psicóloga y presidenta de la Asociación Necesito Terapia, Inés Bárcenas, y la creadora de la cuenta de memes sobre salud