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Despistados en el sexo

La psicóloga Marta Blázquez publica este artículo para el Blog Sexualidad y Salud de la consulta Doctor Carlos Chiclana. Un día cualquiera bajé a hacer la compra y tuve una charla muy interesante con un vecino del barrio. Me contó que él siempre andaba nervioso y que, por favor no tuviese en cuenta lo despistado que podía llegar ser, que sufría del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) desde pequeño. Su sinceridad me sorprendió, así que yo le pagué con la misma moneda, le conté que era psicóloga infanto-juvenil y el tema se empezó a alargar, pregunta tras pregunta… - ¿A qué edad fuiste diagnosticado? Con 8 años. - ¿Te ha supuesto un problema para relacionarte? Sí, desde

¿Influye el porno en mi imagen corporal? ¿Y en cómo me ve mi pareja?

El doctor Carlos Chiclana colabora en este artículo para el confidencialdigital. Vanessa viene a la consulta por problemas en las relaciones sexuales. Al preguntar por su pareja, si va a venir o viene ella sola, nos cuenta que es que él dice que el problema es de ella. Que no se comporta de forma suficientemente sexi. ¿Él ve porno? Sí, claro, dice ella, todos los días. Hace ya muchos años que el porno forma parte de nuestra sociedad. Internet ha facilitado el acceso de manera sencilla, anónima y asequible. Si su consumo es elevado en condiciones ordinarias, durante la actual pandemia COVID-19 ha aumentado un 11,6% mundialmente. Puede que el porno forme parte de tu vida o de la de tu pareja ¿

El hombre en busca de sentido

Inés Bárcenas , psicóloga y psicoterapéuta, nos ayuda a pensar con sugerentes planteamientos aprendidos de Viktor Frankl, quien ya antes de vivir la experiencia de sobrevivir a un campo de concentración, nos planteaba de cuál era el sentido en la vida que cada quién precisaba descubrir progresivamente. Puedes ver el vídeo de la charla aquí O si lo prefieres escuchar el podcast aquí

Del confinamiento a la confianza

El Dr. Chiclana pudo compartir con un grupo de familias de Córdoba un conjunto de ideas prácticas para pasar "Del confinamiento a la confianza"- El encuentro que iba a ser presencial tuvo lugar por videollamada, estuvo muy concurrido y se dio un diálogo muy enriquecedor. En nuestro canal de podcast puedes escuchar la exposición inicial. El Dr. Carlos Chiclana nos propone situarnos en la realidad, con nuestro traje de protagonistas, dispuestos para avanzar con confianza en la desescalada, con las capacidades y estrategias que ya tenemos, y con el apoyo y confianza de las relaciones humanas que, más que nunca, suponen un acercamiento social, aunque haya distanciamiento físico. Puedes escuchar

Pautas para padres en las salidas a la calle con los niños

El neuropsicólogo Daniel Rama, miembro de la Asociación de Piscología del Niño y el Adolescente de España, publica este artículo para Europa Press. Después de unos días duros con los niños en casa, los menores ya pueden salir a la calle. Pese a la difícil situación, el confinamiento y las salidas a la calle pueden ofrecer una buena oportunidad para fortalecer lazos familiares y que las necesidades psicológicas de los niños puedan quedar satisfechas. Haz click aquí para leer el artículo completo. #Infantil

Aprender a aceptarse y a quererse: afectividad, sexualidad y autoestima

La Escuela de Padres Arqueros de Sevilla invitó al Dr. Carlos Chiclana a un encuentro con las familias para hablar de "Aprender a aceptarse y a quererse: afectividad, sexualidad y autoestima". El encuentro que se había organizado hace ya meses para ser presencial se realizó on line. En una exposición amena, optimista y con herramientas asequibles y aplicables, propuso que enseñemos a que nuestro hijo que: es bueno; tiene energía y esa energía es buena; tiene limitaciones y comete errores; y necesita ser transformado. Aquí puedes escuchar la exposición. #Familia #Infantil #Sexualidad

Estrategias psicológicas para el acompañamiento espiritual (I)

El Doctor Carlos Chiclana publica este artículo para la revista Palabra. Cuando acompañamos a alguien nos ayudará considerar algunos aspectos de contenido psicológico que sirvan de estructura para facilitar el desarrollo personal de quien nos pide dirección espiritual. Esto también servirá para cuidar de nosotros mismos y que sea una atención de mayor calidad. Podemos establecer el marco y los cimientos de esa relación; favorecer que sea una relación asimétrica que se crea bidireccionalmente; comunicar con efectividad y facilitar que haya aprendizaje y resultados. Establecer el marco y los cimientos de esa relación 1. Saber quién soy yo. Lo que nos lleva a establecer esa relación de ayuda es

Ansiedad, depresión, psicosis: 1 de cada 5 mujeres tiene problemas en el embarazo y postparto

La doctora Elena Serrano colabora con la periodista Joana Rei en este artículo para El Español. Sólo un 25% de los casos se diagnostican. El estigma social todavía muy asociado a los temas de salud mental es una de las principales barreras a que las mujeres pidan ayuda. Una de cada cinco mujeres tendrá problemas de salud mental durante el embarazo y el postparto. Sin embargo, solo una de cada cuatro se diagnostican, lo que significa que un 75% de las enfermedades mentales surgidas en este periodo pasan desapercibidas y sin tratamiento adecuado para las madres. El estigma social y la falta de detección precoz son algunas de las claves que ayudan a entender estos números. "Hay un estigma muy

Infertilidad: querer y no poder

La psicóloga Ana Ramón Lucas publica este artículo para el blog de Sexualidad y Salud de la consulta Doctor Carlos Chiclana. María, 37 años: “Llevo un tiempo intentando quedarme embarazada. Hace poco recibí la peor noticia que me han dado nunca. No puedo tener hijos. Siempre había imaginado mi vida con hijos. No lo entiendo, la mayoría de gente puede. ¿Por qué yo no? ¿Por qué ha tenido que pasarme esto a mí? La mayoría de las personas considera la procreación como un pilar básico de la vida, asumiendo que llegado el momento uno será madre o padre. Tener un hijo es algo con lo que mucha gente sueña, especialmente las mujeres. Por este motivo, cuando la infertilidad aparece en la vida de una p

Tiempo de fuertes, tiempo de valientes: herramientas para afrontar la desescalada con optimismo

En las próximas semanas nos enfrentamos a la recuperación de nuestra actividad. Necesitamos elaborar respuestas psicológicas para situaciones a las que no nos hemos enfrentado previamente. Va a ser una situación dura y difícil. El Dr. Chiclana pudo compartir con las familias del Club Familiar Alaiz algunas sugerencias para reflexionar, y herramientas para afrontar la desescalada con optimismo y que sea un tiempo de crecer, construir relaciones y desarrollarse. Haz click aquí para escuchar escuchar el podcast con la exposición inicial Aquí puedes ver el vídeo con la sesión completa con el diálogo con las familias #Promocióndelasaludmental #Familia

INICIATIVAS DE AYUDA A PERSONAS MAYORES DURANTE LA CRISIS DEL CORONOVIRUS

Presentamos las iniciativas de ayuda para personas mayores para obtener ayuda psicológica durante el coronavirus. Desde la consulta Doctor Carlos Chiclana hemos creado un listado detallado de todas las iniciativas de salud mental destinadas a personas afectadas por la situación del coronavirus. Haz click aquí para acceder al documento completo con todas las iniciativas. #Promocióndelasaludmental

Historias de Matrimonios

El psiquiatra Carlos Chiclana y la psicóloga Teresa Barrera publican este artículo para la revista FilaSiete. Nada hay más libre que la conciencia de una persona. Nada hay más bello que el amor entre dos personas. Nada hay más fuerte que la comunión de dos libertades. Austria, agosto de 1943. Un granjero se niega a jurar lealtad a Hitler y es condenado a muerte. En su última oportunidad para salvarse conversa con su mujer. Otras personas valiosas y preocupadas están presentes, su abogado y el párroco del pueblo, e intentan salvarle con argumentos contrarios a su conciencia. Pero el matrimonio no cede a la amenaza de muerte, ni a la propuesta de mentira, ni a la burla de la ley. Permanecen en

INICIATIVAS DE AYUDA PARA PROFESIONALES DURANTE LA CRISIS DEL CORONOVIRUS

Presentamos las iniciativas de ayuda para profesionales sanitarios para obtener ayuda psicológica durante el coronavirus. Desde la consulta Doctor Carlos Chiclana hemos creado un listado detallado de todas las iniciativas de salud mental destinadas a personas afectadas por la situación del coronavirus. Haz click aquí para acceder al documento completo con todas las iniciativas. #Promocióndelasaludmental

INICIATIVAS DE AYUDA PROFESIONAL PARA POBLACIÓN GENERAL DURANTE LA CRISIS DEL CORONOVIRUS

Presentamos las iniciativas de ayuda vigentes para obtener ayuda psicológica durante el coronavirus. Desde la consulta Doctor Carlos Chiclana hemos creado un listado detallado de todas las iniciativas de salud mental destinadas a personas afectadas por la situación del coronavirus. Haz click aquí para acceder al documento completo con todas las iniciativas. #Promocióndelasaludmental

Para una desescalada serena

El Doctor Carlos Chiclana publica este artículo para El Debate de Hoy. Diez herramientas que pueden ayudar a afrontar la desescalada con optimismo, divertirse y disfrutar, y que sea un tiempo de crecer, construir relaciones y desarrollarse. En las próximas semanas nos enfrentamos a la recuperación de nuestra actividad. Necesitamos elaborar respuestas psicológicas para situaciones a las que no nos hemos enfrentado previamente. Va a ser una situación dura y difícil. Sugiero que cada uno reflexione, se responsabilice, tome decisiones para afrontar la desescalada con optimismo, pueda divertirse y disfrutar, y que sea un tiempo de crecer, construir relaciones y desarrollarse. Como quien va a desc

«Las preguntas sin responder hoy son fantasmas que pueden aparecer mañana»

El doctor Carlos Chiclana y la psicóloga Teresa Barrera colaboran con Mari Gómez Becerra en este artículo para La Nueva Crónica. Los psicólogos destacan el valor de la salud mental de los más pequeños en este confinamiento con un lema claro: «si los padres están bien, los niños también» Tal y como afirman los datos aportados por el ministerio de Educación y Formación Profesional, el cierre de los centros educativos afecta a casi ocho millones de estudiantes en España. Esta cifra alcanza los casi 1.300 millones de alumnos si se suman los 186 países que han ordenado el cese de la actividad educativa presencial a fecha de hoy, según datos de la Unesco. Un parón educativo sin precedentes en la

Descripción de Estrategias para la salud mental durante el confinamiento y después

El Dr. Carlos Chiclana nos sugiere, en este podcast desde "El salón de Orvalle", algunas estrategias para afrontar con optimismo la difícil y dura realidad a la que nos enfrentamos. Todos tenemos herramientas que potencian nuestra capacidad de adaptación y en economía colaborativa con quienes nos rodean y quieren, podremos salir adelante, vencer el miedo y realizar la desescalada con buena salud mental Haz click aquí para escuchar el podcast. #Desarrollopersonal #Promocióndelasaludmental

Cómo desarrollar tu potencial erótico

El Dr. Chiclana fue invitado a participar en una iniciativa que ha surgido durante la cuarentena "It is time to think" en la que "un grupo de amigos se plantea la siguiente cuestión: ¿Y si aprovechamos todo esto para pararnos y crecer? El momento es ahora." En la charla a la que asistieron en directo online 1.700 personas se trató sobre "Cómo desarrollar tu potencial erótico" y después hubo turnos para las preguntas. Puedes ver el video con las exposición y las preguntas o escuchar el podcast con la exposición únicamente. #Desarrollopersonal #Sexualidad #Promocióndelasaludmental

Llamado a ser padre,llamado a ser madre

El doctor Carlos Chiclana publica este artículo para la revista Palabra. Dios ¿es masculino o es femenino? ¿Es madre o es padre? Lo ideal sería que un sacerdote sea madre y sea padre: madre buena y padre bueno, madre presente y padre presente, madre espontánea y padre espontáneo. Una de las etapas de maduración de cualquier persona es dejar de ser hijo para pasar a ser padre. Dejar de “ser llevado” para llevarse a sí mismo y a otros. La vivencia de paternidad-maternidad permite a un sacerdote tener la medida adecuada de expresión afectiva con cualquier persona. Es interesante dejar de ser hijo o hermano mayor y pasar a ser padre-madre. La espontaneidad propia de un padre-madre permite que el

Las parejas felices piensan, pero no piensan como perdices.

El psicólogo Santiago Martín Asencio publica este artículo para el blog Sexualidad y Salud de la Consulta Doctor Carlos Chiclana. Mario, 26 años: “Ella debería entender que estoy mal e intentar hacerme feliz, en lugar de eso me cuenta su vida. Paso de decirle nada ¿Para qué?” Sonia, 33 años: “lleva desde hace 4 años siendo un inútil, ya no se puede hacer nada al respecto, ni voy a intentarlo. No debería ser así, a ver si se entera.” Marina, 45 años: “No somos felices desde hace algún tiempo, pero estamos bien, no discutimos nunca que es lo importante.” Tanto Mario, como Sonia y Marina, tienen problemas en sus relaciones. Pero no sólo comparten esa condición, ellos también están pensando de m